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Sobre los consejos de salud para viajeros en internet

Quizá los viajes ya no son lo que eran. Los destinos exóticos son cada vez menos exóticos y cada vez más previsibles. Menos mal que entre estas  previsiones también se incluyen los peligros para la salud del viajero. El mapamundi físico se desdobla así en un caleidoscopio de mapas multicolores con las zonas de riesgo de diferentes enfermedades infecciosas o no infecciosas, el nivel de seguridad personal, las regiones con conflictos y guerras, la disponibilidad de medicamentos y asistencia médica en los lugares de destino. Pero sea cual sea el nivel de riesgo, la primera medida de seguridad es la información. Por ello, antes de ponerse en ruta y antes incluso de acudir al médico, conviene hacer un viaje por la red para conocer las principales recomendaciones para prevenir infecciones, accidentes y otras enfermedades, y saber con qué peligros puede uno encontrarse. No es exagerado decir que en internet esta prácticamente toda la información. Veamos.

Probablemente el sitio con información más global y completa es el de la OMS. En internet ofrece la publicación Internacional Travel and Health, que de hecho en su edición de 2004 ya sólo se edita en versión electrónica. En sus diferentes capítulos, la obra ofrece un panorama completo de consejos de salud para viajar a cualquier destino del mundo: Health risks and precautions; Travel by air; Environmental health risks; Accidents, injuries and violence; Infectious diseases; Vaccine-preventable diseases; Malaria; Blood transfusion. A esto hay que añadir un exhaustivo índice de países, con sus principales riesgos, desde Afganistán a Zimbawe, además de una lista con información de medio centenar de enfermedades, entre las que destacan: cólera, dengue, hepatitis A, hepatitis B, hepatitis C, HIV, encefalitis japonesa, malaria, polio, tuberculosis y fiebre amarilla. Si se busca información en castellano, el Ministerio de Sanidad ofrece en su página de Sanidad Exterior, consejos para antes, durante y después del viaje, aparte de una útil lista de los centros de vacunación internacional en todas las provincias españolas y fichas de los diferentes países del mundo con las vacunas exigidas y recomendadas. Otra página de interés es la de Traveler’s Health (también disponible en español) de la Nacional Library of Medicine de EE UU, que contiene un buen directorio de enlaces clasificados en noticias, enfermedades específicas, información para niños y adolescentes, organizaciones y prevención, entre otros apartados. Finalmente, para no olvidarse de nada, la OMS tiene una página con un Checklist for the traveller.

Está claro que hay tantos viajes como viajeros, que los fines y motivaciones del viaje pueden ser de lo más diverso y que los riesgos que está dispuesto a asumir cada uno son asimismo muy variables. Pero, en cualquier caso, cuando se viaja a un destino de los llamados exóticos hay que tomar un mínimo de precauciones. Y saber que al regreso también es recomendable hacer una visita al médico. Feliz viaje.


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